Mehl & Keks | Hafer-Apfel-Leckerlis

schnell & einfach | mit nur 4 Zutaten | vegetarisch

Hafer und Äpfel machen diese Leckerlis zu einer gesunden Belohnung für deine Fellnase! Sie sind reich an Ballaststoffen und Vitaminen und zudem noch einfach zuzubereiten. Das ist doch einfach wunderbar! 🌟🍎🐾

Ein wunderbares, einfaches Rezept mit wenig Zutaten. Du benötigst für dieses Rezept Hafermehl, Joghurt, Apfelmark und etwas Kokosöl und schon kannst du starten 🐾😃. Übrigens, wenn du kein Hafermehl hast, kannst du auch anderes Mehl verwenden z.B. Dinkelmehl.

 

Viel Spaß beim Ausprobieren, Sandra & Lars.

Warum du und deine Fellnase dieses Rezept lieben wirst!

  • Hafer ist ein echter Superstar 🌟! Er ist reich an Ballaststoffen, was gut für die Verdauung deines Hundes ist, und liefert langanhaltende Energie für all seine Abenteuer.

  • Äpfel sind nicht nur lecker, sondern auch gesund für Hunde! Sie sind voller Vitamine und Antioxidantien, die das Immunsystem stärken und die Gesundheit deines Hundes fördern können 🍎.

  • Einfache Zubereitung. Diese Leckerlis sind super einfach zuzubereiten! Mit nur wenigen Zutaten und ein bisschen Zeit kannst du deiner Fellnase ein großartiges Leckerli zaubern. Also los, ran an die Backschüssel und lass die Leckerli-Party beginnen 🎉🐾 !

Wissenswertes

Hafer ist eigentlich von Natur aus glutenfrei, jedoch kommt es beim Anbau oder beim Mahlen vor, dass andere Getreidesorten mit Gluten, beispielsweise Weizen, in der Nähe angebaut werden und so es zu Übertragungen kommt oder unterschiedliche Getreidesorten werden in einer Mühle nach und nach gemahlen. Möchtest du „glutenfreies“ Hafermehl verwenden, dann achte auf die Deklaration „Hafermehl – glutenfrei“. Trotz alledem kann auch bei dieser Deklaration es zu einer sogenannten Kreuzkontamination mit glutenhaltigen Getreidesorten kommen, jedoch darf hier, nicht mehr wie 20 mg auf 1 kg enthalten, sein.

 

Nährwerte:

Hafermehl  375 kcal | 7 g Fett | 14 g Eiweiß | 63 g Kohlenhydrate | 5 g Ballaststoffe

 

Gut zu wissen:

Hafer allgemein ist mit 7% Fett eine fettreiche Kohlenhydratquelle, was sie für viele Hunde besonders schmackhaft macht und für Hunde, die etwas zunehmen sollen, gut geeignet ist. Zudem ist Hafermehl ist eine gute Quelle für Ballaststoffe, um bei unseren Fellnasen eine gesunde Verdauung anzuregen. Es enthält auch Proteine, die für den Muskelaufbau und die allgemeine Gesundheit unserer Hundis wichtig sind. Im Vergleich zu Weizenmehl hat Hafermehl oft einen niedrigeren glykämischen Index, d.h., dass es den Blutzuckerspiegel des Hundes stabiler hält. Darüber hinaus enthält Hafermehl Vitamine und Mineralstoffe wie Vitamin B, Eisen und Magnesium, die zur Gesundheit beitragen können.

Allerdings beachte, die individuelle Verträglichkeit bei deiner Fellnase, da einige Hunde empfindlich auf Hafer reagieren können. Wenn dein Hund Hafermehl gut verträgt, kann es eine gesunde und nahrhafte Zutat für fantastische Leckerlis sein.

Hafermehl kannst du gut mit einer anderen Mehlsorte, in einem Rezept mischen, um die Bindefähigkeit zu verbessern. Möchtest du in einem Rezept Hafermehl anstatt Weizenmehl verwenden, benötigst du etwas weniger Hafermehl (d.h. für 100 g Weizenmehl benötigst du ca. 80 g Hafermehl).

Zutaten

Du benötigst

200 g Hafermehl

100 g Apfelmark

110 g Joghurt

20 g Kokosöl

Rezeptinformationen

Vorbereitungszeit      5 Minuten

Zubereitungszeit       20 Minuten

Back-/Kühlzeit          20 Minuten

Umluft                     160° C

Ober-/Unterhitze       180° C

Schritt-für-Schritt Anleitung

Schritt 1/4

Wiege alle Zutaten ab und gebe sie in eine Schüssel. Vermische alles mit einem Handrührgerät oder einem Löffel.

 

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200 g Hafermehl | 100 g Apfelmark | 110 g Joghurt | 20 g Kokosöl

Schritt 2/4

Heize den Backofen vor (180 Grad Ober-/Unterhitze) und bereite ein Backblech mit Backpapier vor.

Schritt 3/4

Rolle den Teig auf einer leicht bemehlten Arbeitsfläche aus und steche mit einem Ausstecher deine Lieblingsmotive aus. Alternativ kannst du natürlich auch kleine Kugeln formen und sie leicht plattdrücken. Lege die Leckerlis auf das Backblech mit Backpapier.

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etwas Hafermehl

Schritt 4/4

Nun gehen die Leckerlis für ca. 20 Minuten in den Backofen.

Praktische Tipps!

  • Aufbewahren: Bewahre die Leckerlis in einem Leinenbeutel auf.
  • Haltbarkeit: Haltbar sind die Hafer-Apfel-Leckerlis ca. 4 Wochen.
  • Menge: Je nach Größe erhältst du ca. 60 kleine Äpfel (Durchmesser 3,5 cm).

 

  • Tipp: Hafermehl kannst du auch ganz einfach selber herstellen, nimm einfach Haferflocken – am besten feine oder zarte – und gebe sie in einen Rührbecher. Zerkleiner dann die Haferflocken mit deinem Pürierstab (Zauberstab, Stabmixer) für ca. 60 Sekunden, schau dass du dabei den Stab ein wenig hin und her bewegst, um alle Flocken zu zerkleinern. Sind die Haferflocken noch nicht alle zermahlen, dann „püriere“ noch ein wenig weiter, bis du eine mehlige Pulver-Konsistenz hast. FERTIG!

🩷 Viel Spaß 🩷

Sandra & Lars